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威尼斯人注册网址:世锦赛中国女排25日前往日本 朱婷训练首当其冲

时间:2018/9/23 10:49:04  作者:  来源:  查看:91  评论:0
内容摘要:  今天中午,中国女排结束在北仑为期两周的封闭集训,乘坐飞机抵达北京。在北京最后三天训练备战之后,9月25日清晨,全队将启程前往日本札幌,世锦赛出征之日在即。  中午抵达北京,吃了午饭稍事休息,下午四点,郎导和教练组又带着姑娘们来到训练馆,争分夺秒进行训练。  虽然只是两周没见,...
  今天中午,中国女排结束在北仑为期两周的封闭集训,乘坐飞机抵达北京。在北京最后三天训练备战之后,9月25日清晨,全队将启程前往日本札幌,世锦赛出征之日在即。

  中午抵达北京,吃了午饭稍事休息,下午四点,郎导和教练组又带着姑娘们来到训练馆,争分夺秒进行训练。



  虽然只是两周没见,但是因为女排在北仑的每天都是充分利用时间训练备战,过得十分充实。再次见面,竟有久别重逢的感觉。



  世锦赛前的备战到了最后冲刺阶段,每堂训练课的时间都显得格外珍贵,教练组采用少量多次的方法,严格把控每次的休息时长。

  不过考虑到旅途疲惫,下午的训练只进行了两个小时,以接发等轻技术为主。但整个训练过程中,我们的大长腿们始终精神饱满,丝毫看不出上午转战的疲态。



  最后一项是发球训练,郎导要求每个人发满15个好球:“以你们现在的水平,40分钟差不多了啊。”


  大多数人都在指定时间内完成了任务,朱婷跟郎导确认完第15个好球,长出了一口气,环顾四周,发现自己是最早收工的,面露几分得意调侃道:“老说我发球菜,我可是第一个完成任务的!”


  大家都发完球了,只有李盈莹“孤零零”站在网的另一端,郎导特地在她对面做出下蹲接一传的姿势鼓励她,吩咐发完球的队员赶紧放松回去。

  大家这才知道今天不用练身体了,“耶!”姑娘们高兴地跟过年了一样,袁心玥眉飞色舞地欢呼着,龚翔宇拖着球筐进储藏室,一路是扭着过去的……


  不久后李盈莹也终于完成发球任务,“每次发球我都是最后一个……”她苦着一张脸说,她把最后三个筐推进储藏室,加入放松大部队。


  看见记者手上的新照相机,袁心玥和王梦洁按捺不住好奇心,开启模特与摄影师模式。“我已经好久没摸过单反了。”袁心玥说。

  为了把1米7的王梦洁拍出1米8大长腿的效果,袁心玥不得不委屈自己1米99的个子。

  我坐——

我趴——

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